Çiğ Sebzeler Nelerdir?
Çiğ sebzeler, çoğunlukla pişirilmeden tüketilen, vitamin, mineral ve lif bakımından zengin olan doğal besinlerdir. Genellikle salatalarda, atıştırmalık olarak veya soslarla birlikte tüketilirler. Bu makalede, çiğ sebzelerin çeşitlerini, faydalarını ve nasıl...